- 270 g pasta
- 200 g broccoli
- 180 g zucchine
- 150 g peperone rosso
- 120 g pomodorini
- 70 g piselli
- 20 g zenzero fresco
- 10 g curcuma fresca
- 100 ml acqua
- olio evo, sale e pepe
Procedimento
1) In una padella unta d’olio, versate l’acqua e fate
cuocere per 20 minuti peperoni, broccoli e piselli,
2) a metà cottura unite le zucchine grattugiate, le spezie
fresche tritate finemente, una spolverata di sale e pepe,
3) a due minuti dal termine cottura aggiungete i pomodorini
tagliati a metà.
4) In una pentola di acqua bollente salata, fate cuocere la
pasta al dente, poi unitela alle verdure in padella, mescolate delicatamente e
fate mantecare coperta a fuoco spento per 1-2 minuti.
5) Sistemate nei piatti e servite ben calda, spolverando se
volete con formaggio grana grattugiato.
Pastasciutta buonissima, leggera e salutare, ricca di gusto,
colore ed aroma.
https://www.facebook.com/Pentole-e-Fornelli-168226869964957/ poi mettete MI PIACE in alto a destra. Grazie!
Nessun commento:
Posta un commento