Ingredienti:
- 2 cucchiai di miele
- 5 mele
- 50 gr olio di riso
- 2 uova
- 20 gr sciroppo d’agave
- 1 limone
- 100 gr datteri
- 30 gr liquore
- 100 gr amido mais
- cannella
- 250 gr farina di grano saraceno
Impastate le farine con le uova, il miele, l’olio, i datteri
frullati ed il liquore sino ad ottenere un impasto omogeneo ed elastico.
Sbucciate
le mele, eliminate il torsolo e tagliatele a rotelle di 5-6 mm di spessore. Con il mattarello stendete la pasta in una sfoglia sottile,
ritagliate dei cerchi di circa 9 cm di diametro, bagnate il bordo e ricopritelo
con una striscia sottile di pasta.
Mescolate il succo di limone con lo sciroppo d’agave e poi ci
rigirate dentro le mele per non farle scurire e per mantenerle umide. Sovrapponete
2 o 3 fette di mela sopra ogni cerchio di pasta, riempite il centro con
pezzetti di mela ed un po’ di scorza di limone tritata, spolverate con un po’
di cannella.
Infornate a 170° per 45 minuti, spennellate la superficie
delle mele ogni 15 minuti con lo sciroppo d’agave e succo di limone.
Estraete dal forno, sistemate in un piatto di portata e
servite ancora calde.
Dolcetti davvero sfiziosi ricchi di gusto, senza glutine e
zuccheri raffinati e con pochissimi grassi.
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